صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 12 خرداد 1403 - Sat, 01st Jun 2024
کم کردن وزن - صفحه دوم
بروزرسانی: 15:08
21 - اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
دولت بهار- پزشکی- 34 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 00:07 72200046
دولت بهار- پزشکی- 34 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 00:07 72200046
غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - اگر می خواهید لاغر شوید این ۵ صبحانه ...
کالری - صبحانه - غذای - غذایی - رژیم غذایی - افزایش - متعادل
22 - اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
روزنامه تعادل- پزشکی- 34 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:03 72197974
روزنامه تعادل- پزشکی- 34 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:03 72197974
غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی
23 - با این 5 صبحانه فوری لاغر می شوید
پرسون- پزشکی- 34 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 15:12 72194277
پرسون- پزشکی- 34 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 15:12 72194277
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهم ترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوماً به معنای آن نیست که حتماً وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پرنشاسته و پرچرب باشد،
صبحانه - آووکادو - کالری - کاهش وزن - غذای - مواد - غذایی
24 - 5 صبحانه جذاب که شما را لاغر می کند
اینتیتر- پزشکی- 34 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 12:13 72191206
اینتیتر- پزشکی- 34 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 12:13 72191206
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد،
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی
25 - 5 صبحانه جذاب که شما را لاغر می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 34 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:12 72188781
زیرنویس نیوز- پزشکی- 34 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:12 72188781
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد،
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی
26 - 5 صبحانه جذاب که شما را لاغر می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 34 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:03 72188598
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 34 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:03 72188598
غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی
27 - اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 34 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 09:45 72188239
خبر آنلاین- پزشکی- 34 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 09:45 72188239
غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - به گزارش خبرآنلاین ، صبحانه را بسیاری ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی
28 - بهترین زمان مصرف چای سبز | کی باید چای سبز بخوریم ؟
پویه آنلاین- پزشکی- 35 روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 19:29 72182966
پویه آنلاین- پزشکی- 35 روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 19:29 72182966
در رژیم های غذایی برای ورزشکاران، در طب سنتی برای هر مزاج و اگر در حال کم کردن وزن باشید چای سبز به شما پیشنهاد می شود. یک نوشیدنی خیلی مفید که شاید کمتر از خوبی هایش به آن توجه می شود. ...
چای سبز - رژیم های غذایی - زمان - کافیین - کم کردن وزن - از دست دادن - نوشیدن چای
29 - لاغری/رژیم لاغری سریع و نکاتی در رژیم لاغری سریع باید بدانید!/چندکلید طلایی برای کم کردن وزن سریع!
اندیشه معاصر- پزشکی- 36 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 11:42 72164549
اندیشه معاصر- پزشکی- 36 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 11:42 72164549
کاهش وزن، چالشی است که نه تنها منجر به رسیدن به تناسب اندام خواهد شد، بلکه سلامتی شما را نیز تامین خواهد کرد. روند کم کردن وزن، باید به صورت آهسته و با صبوری باشد. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ،
تناسب اندام - تناسب - لاغری - لاغری سریع - اندام - کم کردن وزن - رژیم لاغری
30 - تاثیر شگفت انگیز مصرف چای سبز در این ساعات روز
خبر گردون- پزشکی- 36 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 09:03 72162991
خبر گردون- پزشکی- 36 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 09:03 72162991
در رژیم های غذایی برای ورزشکاران، در طب سنتی برای هر مزاج و اگر در حال کم کردن وزن باشید چای سبز به شما پیشنهاد می شود. یک نوشیدنی خیلی مفید که شاید کمتر از خوبی هایش به آن توجه می شود. ...
چای سبز - رژیم های غذایی - کم کردن وزن - نوشیدنی - پیشنهاد - طب سنتی - زمان
31 - علائم ریفلاکس و ترش کردن معده چیست؟ + راه های مقابله با ترش کردن معده
دیلی فوتبال- پزشکی- 38 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 12:10 72142802
دیلی فوتبال- پزشکی- 38 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 12:10 72142802
ریفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که محتویات معده (شیره معده حاوی اسید) به مری باز گردانده می شود ریفلاکس یا ترش کردن معده معمولا باعث سوزش سینه می شود این احساس از معده به داخل قفسه سینه ...
معده - مصرف - مقابله - پوسیدگی دندان - ریفلاکس معده - کم کردن وزن - قفسه سینه
32 - رژیم فستینگ چیه و چرا اینقدر مورد استقبال قرار گرفته؟ / فواید و عوارض رژیم فستینگ
شایا نیوز- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 17:53 72133747
شایا نیوز- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 17:53 72133747
رژیم فستینگ از رژیم های لاغری که مدتیه مورد توجه قرار گرفته و در کم کردن وزن افراد خوب عمل کرده. در این مقاله در مورد این رژیم صحبت می کنیم. - خودشون هستن. هر از گاهی هم یک شیوه خاص لاغری ...
رژیم - رژیم های لاغری - مورد - لاغری - کم کردن وزن - روزه داری - قرار
33 - بهترین میوه ها برای کم کردن وزن کدامند؟
ویکی مدیکال- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 12:35 72128921
ویکی مدیکال- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 12:35 72128921
میوه ها می توانند بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن باشند. آنها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند که می توانند به شما احساس سیری دهند به شما کمک کنند تا کالری کمتری ...
میوه ها - میوه - کاهش وزن - غذایی - احساس - استفاده - رژیم غذایی سالم
34 - 3 میوه ای که به کاهش وزن کمک می کند
جهان مانا- پزشکی- 48 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 20:18 72014646
جهان مانا- پزشکی- 48 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 20:18 72014646
میوه ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. - خوردن میوه با کاهش وزن بدن،
کاهش وزن - میوه - کاهش - میوه ها - کالری - بیماری های قلبی - رژیم غذایی سالم
35 - حتما بخوانید | این 3 میوه به کاهش وزن کمک می کند
صفحه اقتصاد- پزشکی- 48 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 14:43 72010624
صفحه اقتصاد- پزشکی- 48 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 14:43 72010624
میوه ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. - صفحه اقتصاد - برخی ...
میوه - کاهش وزن - کاهش - کالری - رژیم غذایی سالم - میوه ها - فیبر
36 - کاهش وزن با این نوشیدنی ترش
جهان مانا- پزشکی- 48 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 12:03 72007873
جهان مانا- پزشکی- 48 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 12:03 72007873
ورزش کردن تنها راه لاغری و رسیدن به اندام ایده آل نیست. با تغذیه درست و مغذی می توانید به آسانی وزن خود را کاهش دهید؛ آبِ میوه ها و آب سبزیجات یک گزینه خوشمزه و سالم برای کم کردن وزن است. ...
نوشیدنی - میوه ها - مواد - کاهش وزن - سبزیجات - سالم - کاهش
37 - میوه های خوشمزه ای که به کاهش وزن شما کمک می کند
خبر گردون- پزشکی- 48 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 11:33 72007344
خبر گردون- پزشکی- 48 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 11:33 72007344
برخی از میوه ها در عین اینکه کالری کمی دارند، حاوی فیبر در مقادیر بالا هستند که این موضوع به کاهش وزن شما کمک می کند. ما در این مطلب سه میوه به شما معرفی می کنیم که در کم کردن وزن شما را ...
کاهش وزن - میوه - میوه ها - کاهش - کالری - کم کردن وزن - فیبر
38 - این سه میوه محبوب وزن را هم کم می کنند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 48 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 05:18 72003433
دنیای اقتصاد- پزشکی- 48 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 05:18 72003433
میوه ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. - خوردن میوه با کاهش وزن بدن،
میوه - کاهش وزن - کاهش - کالری - بیماری های قلبی - رژیم غذایی سالم - میوه ها
39 - این 3 میوه به کاهش وزن کمک می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 49 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 22:51 72000743
زیرنویس نیوز- پزشکی- 49 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 22:51 72000743
به گزارش زیرنویس، برخی از میوه ها در عین اینکه کالری کمی دارند، حاوی فیبر در مقادیر بالا هستند که این موضوع به کاهش وزن شما کمک می کند. ما در این مطلب سه میوه به شما معرفی می کنیم که در ...
میوه - کاهش وزن - کاهش - کالری - میوه ها - فیبر - آنتی اکسیدان
40 - کاهش وزن با این نوشیدنی ترش
آرمان ملی- پزشکی- 49 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 22:13 72000409
آرمان ملی- پزشکی- 49 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 22:13 72000409
ورزش کردن تنها راه لاغری و رسیدن به اندام ایده آل نیست. با تغذیه درست و مغذی می توانید به آسانی وزن خود را کاهش دهید؛ آبِ میوه ها و آب سبزیجات یک گزینه خوشمزه و سالم برای کم کردن وزن است. ...
نوشیدنی - مواد - انبه - سبزیجات - میوه ها - آنلاین - آنتی اکسیدان
اخبار داغ:
چهره واقعی دختر زیبای اینستاگرامی لو رفت / فالوورها وحشت زده شدند! ( عکس )
وحید حقانیان کیست؟ دستیاری رهبری انقلاب تا جانشینی ابراهیم رییسی
فوری/ ترکیب عجیب استقلال مقابل پیکان/ نکونام در غیاب چند بازیکن بازنده است؟
ضیافت ویژه پرسپولیس با حضور 30 مهمان ویژه برای جشن قهرمانی
فوری/ چهره نام آشنای دفتر رهبری هم کاندید ریاست جمهوری می شود؟/ وحید حقانی کیست؟
ساعت بازی پرسپولیس و مس رفسنجان امروز شنبه 12 خرداد 1403
تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد | توضیح سخنگوی شورای نگهبان درباره زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
فوری؛حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد / طبق طرح همسان سازی واریز میشود
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود؟| مبلغ نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد
موزیک ویدیویی فراموش نشدنی از محسن ابراهیم زاده در حضور بیشمار هواداران +ویدیو!
فوری/ ارسال پیامک اجرای متناسب سازی حقوق به 12 میلیون بازنشسته | متناسب سازی حقوق بازنشستگان از امروز قطعی شد!
چند خبر تازه از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز شنبه 12 خرداد
اعلام مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی
خبر خوش برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد / کمک بلاعوض دولت به این گروه ها + جزییات
ابلاغ وام 400 میلیونی مسکن محرومین/ مشمولان چه کسانی هستند؟
ببینید| زورگیری وحشتناک دو موتور سوار در روز روشن!
معمای مرگ زن میانسال؛ قتل یا خودکشی؟
خبر خوش نماینده هلدینگ به بازیکنان استقلال
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان / تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان بالاخره مشخص شد / نطق مهم سخنگوی شورای نگهبان
عکس/ چهره جدید بهاره کیان افشار با جوانی خداحافظی کرد!
انهدام تانک T-90M ارتش روسیه توسط FPV اوکراینی+فیلم
آخرین مهلت انتخاب رشته دانشگاه فرهنگیان اعلام شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
شورای نگهبان
سخنگوی شورای نگهبان
انتخابات ریاست جمهوری
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
ناصریا
سامانه دفاع موشکی
ده بزرگ
اطلاعیه
غلامرضا آقاسی
استقلال خوزستان
سریال کلاه پهلوی
ارامگاه
گلبرگ های رز
پیام رسان وی چت
لوکاس کلوسترمن
بالیاب
محمدرویانیان
هندبال قهرمانی جهان 2021
چاه شرف
مهاجرت اقلیمی
رد خون
فرماندار چادگان
میته
پل تاریخی
محمود احمدی نژاد
پوستر پرسپولیس
ترکیب احتمالی
ورزشگاه آزادی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
مسکن محرومین
تیم پرسپولیس
کاندیداتوری
صندوق بازنشستگی فولاد
اول فروردین
تعطیلی شنبه
ارسال پیامک
قانون بودجه
محمود احمدی
کاندید ریاست جمهوری
تیم های پرسپولیس
پیشکسوت استقلال
باشگاه پرسپولیس
استقلال و پیکان
سرمربی پرتغالی
باشگاه استقلال
سود سهام عدالت
بیماری های خاص
میلیون تومانی
میلیارد تومان
سازمان برنامه
بانک های عامل
فوتبال ایران
رییس سازمان
انتقال قرضی
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
مجمع تشخیص مصلحت نظام
مالیات بر ارزش افزوده
صندوق های بازنشستگی
برنامه هفتم توسعه
سینما و تلویزیون
مجمع تشخیص مصلحت
استقلال خوزستان
هاله ای از ابهام
ورزشگاه دستگردی
چهاردهمین دوره
دو تیم استقلال
هادی طحان نظیف
برنامه و بودجه
استقلال پیکان
هوادار سپاهان
رفاه اجتماعی
بازی استقلال
شانس قهرمانی
چهره واقعی دختر زیبای اینستاگرامی لو رفت / فالوورها وحشت زده شدند! ( عکس ) وحید حقانیان کیست؟ دستیاری رهبری انقلاب تا جانشینی ابراهیم رییسی فوری/ ترکیب عجیب استقلال مقابل پیکان/ نکونام در غیاب چند بازیکن بازنده است؟ ضیافت ویژه پرسپولیس با حضور 30 مهمان ویژه برای جشن قهرمانی فوری/ چهره نام آشنای دفتر رهبری هم کاندید ریاست جمهوری می شود؟/ وحید حقانی کیست؟ ساعت بازی پرسپولیس و مس رفسنجان امروز شنبه 12 خرداد 1403 تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد | توضیح سخنگوی شورای نگهبان درباره زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان فوری؛حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد / طبق طرح همسان سازی واریز میشود همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود؟| مبلغ نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد موزیک ویدیویی فراموش نشدنی از محسن ابراهیم زاده در حضور بیشمار هواداران +ویدیو! فوری/ ارسال پیامک اجرای متناسب سازی حقوق به 12 میلیون بازنشسته | متناسب سازی حقوق بازنشستگان از امروز قطعی شد! چند خبر تازه از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز شنبه 12 خرداد اعلام مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی خبر خوش برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد / کمک بلاعوض دولت به این گروه ها + جزییات ابلاغ وام 400 میلیونی مسکن محرومین/ مشمولان چه کسانی هستند؟ ببینید| زورگیری وحشتناک دو موتور سوار در روز روشن! معمای مرگ زن میانسال؛ قتل یا خودکشی؟ خبر خوش نماینده هلدینگ به بازیکنان استقلال آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان / تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان بالاخره مشخص شد / نطق مهم سخنگوی شورای نگهبان عکس/ چهره جدید بهاره کیان افشار با جوانی خداحافظی کرد! انهدام تانک T-90M ارتش روسیه توسط FPV اوکراینی+فیلم آخرین مهلت انتخاب رشته دانشگاه فرهنگیان اعلام شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق شورای نگهبان سخنگوی شورای نگهبان انتخابات ریاست جمهوری ریاست جمهوری انتخابات ریاست تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی ناصریا سامانه دفاع موشکی ده بزرگ اطلاعیه غلامرضا آقاسی استقلال خوزستان سریال کلاه پهلوی ارامگاه گلبرگ های رز پیام رسان وی چت لوکاس کلوسترمن بالیاب محمدرویانیان هندبال قهرمانی جهان 2021 چاه شرف مهاجرت اقلیمی رد خون فرماندار چادگان میته پل تاریخی محمود احمدی نژاد پوستر پرسپولیس ترکیب احتمالی ورزشگاه آزادی مدیرعامل صندوق بازنشستگی مسکن محرومین تیم پرسپولیس کاندیداتوری صندوق بازنشستگی فولاد اول فروردین تعطیلی شنبه ارسال پیامک قانون بودجه محمود احمدی کاندید ریاست جمهوری تیم های پرسپولیس پیشکسوت استقلال باشگاه پرسپولیس استقلال و پیکان سرمربی پرتغالی باشگاه استقلال سود سهام عدالت بیماری های خاص میلیون تومانی میلیارد تومان سازمان برنامه بانک های عامل فوتبال ایران رییس سازمان انتقال قرضی صندوق بازنشستگی کشوری سازمان برنامه و بودجه مجمع تشخیص مصلحت نظام مالیات بر ارزش افزوده صندوق های بازنشستگی برنامه هفتم توسعه سینما و تلویزیون مجمع تشخیص مصلحت استقلال خوزستان هاله ای از ابهام ورزشگاه دستگردی چهاردهمین دوره دو تیم استقلال هادی طحان نظیف برنامه و بودجه استقلال پیکان هوادار سپاهان رفاه اجتماعی بازی استقلال شانس قهرمانی
